針灸針的主要穴位介紹
在使用針灸針進行理療處理時,需要對其相關(guān)的穴位有所了解,,而這些穴位主要有:
1,、補肺益腎的列缺穴:兩手虎口交叉相握,這時左手食指是在右腕的背部,,而食指尖下就是列缺穴,。此穴位于三經(jīng)交會處,因此不僅對于肺經(jīng),,還對大腸經(jīng)和任脈的經(jīng)氣都具有調(diào)節(jié)作用,。
2、防止失眠的神門穴:神門穴位于手腕內(nèi)側(cè)(掌心一側(cè)),,小指延伸至手腕關(guān)節(jié)與手掌相連的一側(cè),,是針灸經(jīng)常取用的穴位之一。對于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用,。
3,、舒服腰背的委中穴:屈腿時,膝關(guān)節(jié)后側(cè)也就是窩的位置出現(xiàn)橫紋,,而橫紋的中點處即是委中穴,。在針灸的“四總穴歌”里提到“腰背委中求”,可見,,委中是治療腰背病癥的要穴,。
4、補血養(yǎng)肝的血海穴:血海位于大腿內(nèi)側(cè),,請坐在椅子上,,將腿繃直,,在膝蓋內(nèi)側(cè)會出現(xiàn)一個凹陷下去的地方,在凹陷的上方則有一塊隆起的肌肉,,順著這塊肌肉摸上去,,頂端即是血海穴。
5,、增強胃動力善待天樞穴:天樞是胃經(jīng)上的一大要穴,。位于肚臍旁2寸處,與肚臍同處于一條水平直線上,,左右各有一穴,。