一.進針法
1.一般進針法：令患者手呈自然彎曲位，術者手持毫針,，針尖緊靠骨膜外面而垂直于掌面,，直刺入穴位，以不刺入骨膜為準,，深度2～5mm為宜,。此法適用于多數(shù)手穴。
2.特殊進針法：此法據(jù)穴位不同而有所差別,。腰腿點針刺時,，要求患者略握拳，腕關節(jié)呈背屈位,。針身應與皮膚表面成45°角,，針尖略向掌心,，從伸指肌腱與掌骨之間刺入，深約10mm為宜,。另如針坐骨神經(jīng)點,，先直刺，深約5mm,，以刺至骨膜為度（針尖有明顯抵觸,，患者自覺針感強烈），得氣后,，留針1～3秒鐘,，再提針斜刺向上刺至骨膜。
二.行針法
一般采用小幅度捻轉(zhuǎn)之法,。如治療疼痛性病癥時,，則須用較大幅度捻轉(zhuǎn)結(jié)合提插的強刺激手法，持續(xù)運針2～3分鐘,，并囑患者盡量活動病痛處或做局部按摩,；痛止后，尚須繼續(xù)行針1～3分鐘,。
三.留針時間
手針技術的留針時間為5～15分鐘,，疼痛性疾患可適當延長留針時間。有些疾病則可采取間斷留針法,，如以睡眠點治失眠時,，可先直刺15mm，捻轉(zhuǎn)2分鐘,，留針2分鐘,，再捻轉(zhuǎn)2分鐘后留針,。
四.療程
手針技術治療急性病可每日1～2次,，不計療程；慢性病每日或隔日1次,，10次為一療程,。