1.急性腰扭傷
先在風(fēng)市穴和陽陵泉附近找壓痛點,常用穴位有殷門,、申脈,、委中,、風(fēng)市、陽陵泉,每次選3～5穴,進針后中等刺激,留針5～10分鐘,。局部取阿是穴,以及相應(yīng)的夾脊穴、后溪,、殷門,進針后強刺激,持續(xù)運針1～2分鐘,不留針,。
2.骨關(guān)節(jié)炎
取相應(yīng)夾脊穴、肩髃,、曲池,、環(huán)跳,、陽陵泉,進針后中等刺激,留針時間以20分鐘為宜。若局部怕冷,可加溫針或艾灸,。
3.腰椎間盤突出癥
常取阿是穴,、腎俞、夾脊,、大腸腧,、環(huán)跳、秩邊,、委中,、承扶、殷門,、風(fēng)市,、承山、陽陵泉,、懸鐘,每次選4～6穴,進針后中等刺激,留針30分鐘為宜,。強刺激可取阿是穴、殷門,、承山,直刺阿是穴針感要強,使針感向下肢放射到足底,。
4.腰肌勞損
腎俞、大腸俞,、委中,、手背腰痛點、肝俞,、陽陵泉,、足三里、命門,。常取穴位腎俞,、大腸俞、委中,上腰痛加志室,、命門,下腰痛加腰眼,、腰陽關(guān)。用弱刺激手法,一般留針20～30分鐘,。